24 mars 2012

Dos de cabillaud à l'Orange en papillote

Pour 4 pers:                                4 dos de cabillaud ( chacun 140 g ) 1 pomme granny 1 orange bio 2 petites courgettes 1 carotte 4 brins de coriandre 3 c à soupe d'huile d'olive fleur de sel, poivre blanc Rincez et essuyer les courgettes et la pomme. Coupez+les en fins bâtonnets. Grattez et coupez la carotte en très fines rondelles. Coupez la moitié  de l'orange en 4 tranches et pressez l'autre moitié. Préchauffez votre... [Lire la suite]
Posté par Michele 79 à 06:21 - Commentaires [7] - Permalien [#]
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